. dicas de ouro .

Embora comemorações (externas) de aniversário não me digam nada, gosto mesmo é dos abraços amigos e de fazer reflexões a respeito de como tudo é efêmero e ao mesmo tempo, tudo é eterno, sagrado, divino.

Para marcar este 3 de abril, lembremos mestre OSHO, fundador do movimento espiritual mais sofisticado e irreverente do nosso tempo. Conhecido nos anos 80 como Bhagwan Shree Rajneesh, Osho nasceu em Kuchwada, (Madhya Pradesh na Índia) no dia 11 de Dezembro de 1931. Desde cedo impôs sua rebeldia e independência, desafiando dogmas religiosos, sociais e políticos, e insistindo em buscar a verdade por si mesmo.

Aos 21 anos de idade, no dia 21 de março de 1953, Osho tornou-se iluminado:

"Não estou mais buscando, procurando por alguma coisa. A existência abriu todas as suas portas para mim. Nem ao menos posso dizer que pertenço à existência, porque sou simplesmente uma parte dela... Quando uma flor desabrocha, desabrocho com ela. Quando o sol se levanta, levanto-me com ele. O ego em mim, o qual mantém as pessoas separadas, não está mais presente. Meu corpo é parte da natureza, meu ser é parte do todo. Não sou uma entidade separada."

Dicas de Ouro:
A crítica consciente - "A respeito de todos os problemas da vida, sempre que você estiver para criticar algo, primeiro decida o que você dará como alternativa positiva. Se não tiver nenhuma alternativa, espere, a crítica não deverá ser feita, pois ela seria inútil. Primeiro, decida sobre o programa alternativo, e depois, mantendo o olhar no programa alternativo, critique. Então sua crítica será muito valiosa, apreciada mesmo por aqueles a quem você está criticando. Ninguém vai se sentir ofendido por ela, pois enquanto você estiver criticando, estará continuamente mantendo em mente alguma alternativa positiva, e somente então, proporá algo."

Fale somente o essencial - "Fale somente o essencial, como se estivesse escrevendo um telegrama e precisasse escolher apenas dez palavras. Seu telegrama significa mais que sua longa carta. Condense, seja telegráfico e ficará surpreso que, em todo o dia, existem muito poucos momentos nos quais você precisa falar."

Preste atenção no intervalo - "Não importa o que você esteja fazendo, pode estar cavando um buraco na terra, plantando novas roseiras em seu jardim, trabalhando em sua loja ou defendendo um caso no tribunal, não importa o que você esteja fazendo, faça-o conscientemente, em plena atenção.
No começo será difícil, você repetidamente se esquecerá disso, mas não se desencoraje. Mesmo se em vinte e quatro horas você puder conseguir por vinte e quatro segundos, isso é mais do que suficiente, porque o segredo é o mesmo. Se você puder conseguir por um segundo, você conhece a chave, conhece o truque.
Então, é somente uma questão de tempo.
Lentamente, você terá intervalos maiores, períodos nos quais você está consciente. A ação continua, e não somente continua, ela se torna melhor do que antes, pois agora você a está fazendo com muita consciência. Sua qualidade muda porque você está consciente, está totalmente presente. Sua intensidade muda, seu discernimento, seu entendimento...
Faça tudo não de uma maneira mecânica, e lentamente a meditação não será uma questão de quando, de que ela precisa de um período específico para ser praticada. Ela se espalhará por todo o seu dia, em suas vinte e quatro horas.
Somente então você estará na pista certa."

Mude para o ponto morto - "Sempre que você estiver fazendo algo e quiser fazer uma outra coisa, por cinco minutos: simplesmente exale tão profundamente quanto possível e, em seguida, deixe o corpo inalar. Não inale "você". Sinta como se estivesse jogando fora tudo o que estivesse na mente, no corpo e no sistema. Apenas por cinco minutos e então, comece a fazer o outro trabalho, e imediatamente sentirá que você mudou.
Por cinco minutos você precisa do ponto morto. Se você mudar as marchas do carro, a marcha primeiro precisa passar pelo ponto morto, mesmo por um único momento. Quanto melhor o motorista, mais rápido ele pode mover o câmbio a partir do ponto morto. Desta maneira, dê cinco minutos para o ponto morto.
Você não está trabalhando em nada, está apenas respirando, apenas sendo. Então, aos poucos poderá reduzir o tempo. Depois de um mês, quatro minutos; depois de dois meses, três minutos. Aos poucos, você chegará num ponto em que apenas uma exalação será suficiente e você terminou com o trabalho... encerrado, um ponto final...e começa um outro trabalho."

Aqui e agora - "O novo ser humano se interessará em como aumentar as alegrias da vida, os prazeres da vida... mais flores, mais beleza, mais humanidade, mais compaixão. Tem a capacidade e o potencial de transformar este planeta num paraíso e de transformar este momento no maior êxtase de sua vida!"